Le Perche

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Le Perche

A partir de Janvier 2018, 3 weekends d'exception (Kids welcome!)

Les Communs

Demeure magistrale au cœur du Perche, les Communs est une adresse tout simplement incontournable pour se retrouver en petit groupe. On est d’abord impressionné par les volumes de cette bâtisse exceptionnelle qui offre un confort de vie inhabituel et une ambiance sincère. Les chambres sont séparées des lieux de vie dans cette maison de campagne « à la française », propice en été comme en hiver, aux séjours de bien-être et de remise en forme.

Chez Happy Sport & Detox nous aimons les enfants et nous accueillerons les votres (de 1 à 12 ans) avec joie pour les weekends aux Communs!

Une équipe de babysittors saura les amuser pendant que vous participiez aux activités.

Nosu contacter pour plus d'infos!
 

Au Programme 
Yoga
Renforcement musculaire
Randonnées
Alimentation alcaline
Ateliers en nutrition
Détente au bord de la piscine, hammam...
3 Weekends Détox Post Fêtes (avec vos enfants si vous le souhaitez!)
Programme:
Happy Post Fêtes Detox :
Vendredi, Le jour de l’arrivée : 1H de yoga yin suivi d’un temps libre pour se relaxer au sein du spa
Diner alcalin suivi d’un atelier en présence d’une naturopathe – comment se détoxifier après les excès des fêtes de noël
Samedi :
Séance de « Morning Miracle » (yoga/méditation/visualisation/sport…)
Petit déjeuner
Sport en plein air (marche/vélo)
Déjeuner
Temps libre pour se relaxer au sein du spa
Cours de renforcement musculaire
Diner
Dimanche
Séance de « Morning Miracle » (yoga/méditation/visualisation/sport…)
Petit déjeuner
Sport en plein air (marché/vélo)
Déjeuner
Atelier en présence d’un médecin nutritionniste – comment manger sainement et perdre du poids de façon durable tout en se faisant plaisir
 
 
Programme Happy Detox & Wellness
Vendredi, Le jour de l’arrivée : 1H de yoga Hatha suivi d’un temps pour se relaxer au sein du spa
Diner alcalin suivi d’un atelier en présence d’une naturopathe – comment rester en bonne santé durant l’hiver
Samedi :
8H30 Séance de « Morning Miracle » (yoga/méditation/visualisation/sport…)
10H Petit déjeuner
11H à 13H Sport en plein air (marche/vélo)
13H Déjeuner
14H à 17H Temps libre pour se relaxer au sein du spa
17H30 Cours de Yin yoga
19H Diner
Dimanche
8H30 Séance de « Morning Miracle » (yoga/méditation/visualisation/sport…)
10H Petit déjeuner
11H à 13H Sport en plein air (marché/vélo)
13H Déjeuner
14H Atelier en présence d’une thérapeute en EFT (Emotional Freedom Technique) – comment l’EFT peut provoquer des changements dans sa vie physique et mentale
 
Programme Happy Bootcamp & Detox
Vendredi, Le jour de l’arrivée : 1H de yoga Hatha suivi d’un temps pour se relaxer au sein du spa
Diner alcalin suivi d’un atelier en présence d’une naturopathe – comment rester mince et en bonne santé
Samedi :
8H30 Séance de « Morning Miracle » (yoga/méditation/visualisation/sport…)
10H Petit déjeuner
11H à 13H Séance de Jogging en plein air
13H Déjeuner
14H à 17H Temps libre pour se relaxer au sein du spa
17H30 Cours de Cardio Boxing ou Circuit Training
19H Diner
Dimanche
8H30 Séance de « Morning Miracle » (yoga/méditation/visualisation/sport…)
10H Petit déjeuner
11H à 13H Jogging en plein air
13H Déjeuner
14H Cours de Hatha yoga

 Dates:
26 au 28 Jan (arrivée le vendredi à 16H et départ le dimanche jusqu’à 17H) Happy Post Fêtes Detox
10 to 12 February - (arrivée le vendredi à 16H et départ le dimanche jusqu’à 17H) Happy Detox & Wellness 
16 to 18 March - (arrivée le vendredi à 16H et départ le dimanche jusqu’à 17H) Happy Bootcamp & Detox
 
Tarifs:
1 100€ chambre double usage single (pension complète avec toutes les activités)
1 500€ Chambre double pour 2 personnes (pension complète avec toutes les activités)

Tarif Enfants en pension complète séjournant dans la chambre du /des parents = 100€ 
ACCES

Depuis Paris :
- Par la porte de Saint Cloud : 130 km par N118 / A11, Direction Le Mans / Chartres, Sortie N°4 Brou - Nogent-le-Rotrou.

- Par la porte d’Orléans : 120 km par A6 / A10 / A11, Direction Le Mans / Chartres, Sortie N°4 Brou - Nogent-le-Rotrou.

Chauffeur Privé:
Pour ceux qui n'ont pas de voiture, nous organisons un chauffeur privé au départ de Paris Trocadéro les vendredis à 15H30 retour les dimanches à 17H.  Tarif 120€ aller/retour
Nous contacter pour de plus amples détails!
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