MON HISTOIRE

Mon histoire  

Carra Sutherland

De nationalité Irlandaise, résidant en France depuis 25 ans, je suis mariée avec un français et maman d’un magnifique petit garçon de 6 ans.
J’ai grandi dans la campagne irlandaise entourée de chevaux dans une famille pour laquelle le sport est un moteur dans tout. Pratiquant le sport depuis mon plus jeune âge (équitation, natation, ski nautique, course à pied, hockey, tennis…), cette passion m’est toujours restée… Après des études de commerce j’ai évolué dans le milieu de la mode et la communication Parisienne pendant presque deux décennies.
Adepte des méthodes de développement personnel et de bien être, j’ai suivi des formations en coaching positif, coaching sportif et leadership mental.
En tant que sportive, gourmande, maman et professionnelle, avec Happy Sport & Detox j’ai voulu créer le type de séjour de mes rêves – celui qui allie le sport, une alimentation équilibrée, gouteuse et généreuse (car je DETESTE les régimes!), de la bonne humeur, du plaisir, des séances de coaching « mental et leadership » et… la possibilité de venir avec mon fils durant les vacances scolaires ! J’ai beaucoup cherché mais je n’ai jamais trouvé ce type de séjour dans l’offre existante… C’est pourquoi j’ai créé Happy Sport & Detox.
Avec Happy Sport & Detox, j’ai envie d’aider des personnes à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête, de retrouver le gout du bonheur et de vivre dans le moment présent.
Mon mantra ? 
« La qualité de votre vie est égale à la qualité de vos pensées.» 
Anthony Robbins
Mes sources d’inspiration sont : Anthony Robbins, coach Américain en leadership qui allie la notion de force mentale et physique et qui m’inspire depuis des années. Eckhart Toll par le biais de son livre « Le pouvoir du moment présent » qui nous apprend comment vivre ici et maintenant. Un livre qui a littéralement métamorphosé ma vie ! Et Franck Nicolas – Coach en leadership d’origine Franco/Italienne dont j’ai eu la chance d’assister à des séminaires. Ce dernier propose des stratégies très complètes qui allient attitude, décision et action.
Un grand merci également à Docteur Jean Claude Poilpré, médecin et coach bien être Parisien qui m'a profondément inspiré et m'a donnée envie de m'initier au bien être personnel.
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