Les Etangs de Corot

LES ÉTANGS DE COROT

A seulement 15 minutes de Paris, Les Etangs de Corot sont un hameau de calme et de verdures

Rechargez vos batteries pour affronter l'hiver!

Séjour Happy Detox Post Fêtes 
du 21 au 22 Janvier 2018

A seulement 15 minutes de Paris, Les Etangs de Corot sont un hameau de calme et de verdures.

2 journées de remise en forme Happy Sport & Detox totale dans un écrin de rêve  du 21 au 22 Janvier 2018! 

Activités
Yoga
Renforcement musculaire
Randonnées
Alimentation alcaline
Ateliers en nutrition et en naturopathie
Détente au sein du Spa Caudalie avec ses massages et son hammam...
De nouvelles sensations et des résultats sont au rendez vous et vous serez surpris de découvrir une nouvelle manière de concevoir votre santé physique et mentale à votre retour.

Programme Post Christmas Detox
21 Janvier
15H Arrivée à l’hôtel, gouter alcalin et installation dans les chambres
16h Cours de yoga Hatha avec Frédéric Choukroun
17H30 à 19H Temps pour profiter du spa Caudalie
19H Diner alcalin
20H Atelier "Bien se nourrir" en présence du Docteur Michel Chast, médecin renommé et auteur de nombreux ouvrages sur la santé et l'alimentation dont le dernier "Je me soigne en mangeant"

22 Janvier
9H00 Petit Déjeuner
10H00 Randonnée en pleine conscience dans la foret des Fausses Reposes avec Frédéric Choukroun avec séance de Morning Miracle en plein air
13H Déjeuner suivi d’un atelier "Détox" en présence de Sandrine Frappier, Naturopathe certifiée par ISUPNAT & Labellisée par l’OMNES. Sandrine est Initiée à la méthode de Communication Non Violente du Dr Marshall Rosenberg et à la pratique de la Pleine Conscience selon le programme MBSR du Dr Jon Kabat-Zinn (Mindfulness Based Stress Reduction), Formée à la pratique du bol d'air Jacquier®, une technique d’oxygénation non radicalaire, Membre de la FENAHMAN,  Fondatrice de L’Association Santé Energie Vitalité Equilibre (LA S.E.V.E) en 2012 dans le but de promouvoir la naturopathie aux travers d’ateliers ludiques, de conférences, de stages, de formations

Tarifs:
580€ chambre double classique usage single (pension complète avec toutes les activités)

900€ Chambre double classique pour 2 personnes (pension complète avec toutes les activités)

Pour des chambres de catégorie supérieure, les suppléments seraient les suivants :
80€ pour une Prestige
140€ pour une Junior Suite
250€ pour une Suite

Sport

Balades dans les étangs, cardio training, yoga et renforcement musculaire…

Un Régime 100% Alcalin

Un régime alcalin préparé avec soin par le chef des Etangs de Corot vous permettant de retrouver un équilibre alimentaire tout en vous délestant de quelques kilos superflus. Des menus riches en nutriments essentiels afin de donner un coup de pouce à votre métabolisme, retrouver un teint éclatant et une énergie décuplée.

Bien être et Ateliers

Des ateliers à thème avec une naturopathe et un médecin nutritionniste sur la nutrition…

Un spa Vinothérapie® pour accueillir tous les amateurs des soins issus de la vigne et du raisin dans un environnement exceptionnel à la fois si proche de la ville et pourtant si dépaysant.

Le spa bénéficie d’une situation privilégiée au cœur de la nature, dans un paysage bucolique à la vue imprenable sur les étangs. On traverse le jardin par une très jolie coursive extérieure protégée et recouverte d’un sol de teck. Le hammam se cache derrière un grand mur de calepinage en pierre.

Au programme

L’Equipe Happy Sport & Detox est composée de nutritionnistes, naturopathes, sophrologues, coachs sportifs, professeurs de yoga ainsi que des thérapeutes en réflexologie, acupuncture, massages, EFT (Emotional freedom Technique – pour se libérer de ses blocages émotionnels, ses addictions…), EMDR (Eye Mouvement Desensitisation Processing - pour se libérer de ses peurs, ses phobies)
De nouvelles sensations et des résultats sont au rendez vous et vous serez surpris de découvrir une nouvelle manière de concevoir votre santé physique et mentale à votre retour.

Perte de Poids

Un régime alcalin vous permettant de retrouver un équilibre alimentaire tout en vous délestant de quelques kilos superflus. Des menus copieux et riches en nutriments essentiels afin de donner un coup de pouce à votre métabolisme, retrouver un teint éclatant et une énergie décuplée.

Des Ateliers à thème

Des séances de coaching en nutrition avec une naturopathe et un médecin nutritionniste, des séances de "Morning Miracle" pour démarrer la journée de bon pied!

Séjour Happy Detox Post Fêtes

Programme

Dimanche 14 Janvier
Arrivée à l'hôtel à 14H30

15H30 
Séance de Yoga

17h à 19H 
Temps libre pour se reposer et profiter du spa Caudalie

19H 
Diner au restaurant "Le café des Artistes" suivi d'un atelier nutrition en présence d'un médecin nutritionniste

Lundi 15 Janvier
8H30 Séance de Morning Miracle 
9h30
Petit déjeuner
10h30
Randonnée dans les étangs à pied ou en vélo
13H
Déjeuner au restaurant "Le Café des Artistes"
14h à 15H30
Atelier de naturopathie
16H
Départ

Le Restaurant

Le Café des Artistes

Le Café des Artistes propose un cadre authentique au sein des caves voûtées du hameau. Chaleureux, convivial, c’est le lieu idéal pour un moment privilégié et authentique.

Le chef vous concoctera des menus  avec le juste équilibre des nutriments essentiels qui vous permettront de voir des changements positifs  dans votre corps, votre santé générale, votre peau et même votre clarté mentale ... une excellente nutrition offre au corps l'opportunité de se réparer et se soigner.
Soyez rassurés - vous ne serez pas affamés !
Nos programmes assurent non seulement une perte de poids saine et une alimentation maximale, mais vont aussi aider le corps à éliminer doucement et naturellement les toxines. Nos menus sont conçus pour être super savoureux, très nutritifs tout en aidant à la désintoxication et au nettoyage.
Tous les plats sont préparés avec amour par notre chef en utilisant de beaux produits locaux de saison, qui, dans la mesure du possible, seront bios. Un séjour Happy Sport & Detox est l'endroit idéal pour profiter d’une alimentation super saine et délicieuse at vous serez enchantés par la qualité des repas.

Exemple

Menu

Le Petit Déjeuner 
Buffet de petit déjeuner
Le diner
Soupe aux carottes et coriandre
Dos de cabillaud aux légumes vapeur
Le déjeuner
Soupe à la tomate et au basilique
Dos de saumon aux légumes vapeur
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