12 au 16 juin 2026
Club Med La Palymyre Atlantique
Entre terre et océan - À la fois terrestre et maritime, le Resort vous plonge dans les embruns de l’océan et l’odeur des roses trémières
Préparez vous avant l'arrivée de l'été avec ce séjour exceptionnel, adapté aux hommes et aux femmes et à tous les niveaux sportifs!
Une expérience unique au Club Med La Palmyre Atlantique:
Au-delà du stage Happy Sport & Detox, les participants bénéficient d’un accès complet à l’ensemble des expériences proposées par le Club Med, dans un environnement pensé pour le bien-être, l’énergie et le lâcher-prise.
Le séjour associe remise en forme, détente et plaisir, grâce à une offre particulièrement riche d’activités sportives et de loisirs, ainsi qu’à l’ambiance conviviale propre au Club Med, rythmée par des animations, des soirées et des moments de partage.
Golf, équitation, tennis, kite-surf, wingfoil, tir à l’arc, fitness et sports outdoor sont proposés, ainsi que des espaces dédiés à la détente et au bien-être, incluant le spa, l’océan et les espaces naturels environnants.
Cette diversité d’activités permet à chacun de composer son séjour à son rythme, entre performance, récupération et plaisir, pour une expérience globale alliant santé, énergie et art de vivre.
Tarifs:
Si vous venez seul(e)
*A partir de 1 700€ par personne en chambre supérieure pour une personne (non partagée) en pension complète avec toutes les activités
Si vous êtes deux personnes
A partir de 2 600€ (soit 1 300€/par personne) pour deux personnes en chambre supérieure partagée en pension complète avec toutes les activités
Prêt à faire le grand saut ?
Voici un aperçu de ce que vous attend :
- Séances de sport quotidiens dont Yoga, Cardio, Randonnées (entre 3h et 4h/jour)
- Des séances de méditation guidées, pour harmoniser corps et esprit.
- Des sessions quotidiennes de coaching en psychologie positive vous permettant de retrouver la joie
- Une approche nutritionnelle exceptionnelle - des plats savoureux et alcalins qui vous aideront à vous sentir bien dans votre peau et à vous délester de vos kilos superflus
- Une journée de détox digitale
- Participation à toutes les activités du Club la journée et le soir
- Des cadeaux à l'arrivée
- Un programme de suivi post séjour pour continuer ce que vous avez démarré
*Nous ne sommes pas agent de voyages.
L’hébergement et la pension complète sont inclus dans nos tarifs mais les règlements se feront séparément.
Club Med La Palmyre Atlantique
Le Club Med La Palmyre émerge de la forêt domaniale de la Coubre, immense pinède aux dunes baignées par les vagues de l’océan Atlantique aux portes d'un terroir riche : vignoble Charentais, terres ostréicoles et marais salants de l'Île d'Oléron et des villes et plus beaux villages de France comme Mornac-sur-Seudre ou Talmont sur Gironde. Ici, les gourmets sont au paradis : terre et mer s'unissent pour une expérience culinaire sans pareil. L'atmosphère balnéaire au charme fifties de Royan, et le rivage préservé de la Côte sauvage donnent à La Palmyre une ambiance de bord de mer typiquement française. Au loin, le Phare de Cordouan, dernier phare français de pleine mer ouvert à la visite.
Votre Chambre
Chaque chambre dispose d’une salle de bains, toilettes privatifs, télévision, literie grand confort offrant à chacun espace et intimité.
Chambres colorées dans l'espace Marina au bord de l'océan, ou plus intimes dans l'espace Dunes pour les couples.
Autres Activités proposées au Club Med La Palmyre Atlantique:
Golf:
Au cœur de la pinède et situé à 5 minutes à pied du Resort, le Golf de la Palmyre et ses 9 trous vous réservent de belles parties. Activité à la carte, vous pouvez perfectionner votre swing avec les cours privés ou collectifs.
Et puis...
Tennis, Equitation, Kitesurf, Voile, Tir à l'Arc, Wingsurf, Wingfoil...
Le Programme
Jour 1
Arrivée à partir de 14H
17h à 18H30 Hatha Yoga
20H Diner
Jour 2
9H30 à 10H30 Happy Morning Rituel
10H30 à 12H Vinyasa Yoga
13H à 14H Brunch
15H00 à 17H30 Randonnée et longe côte sur la plage
20H Diner
Jour 3 - 12H de Détox Digitale!
9H30 à 10H15 Happy Morning Rituel avec Carra
10H30 à 11H30 Jog Gym avec Carra
13H à 14H Brunch
16H30 à 18H Vinyasa Yoga
20H00 Diner
Jour 4
9H30 à 10H15 Happy Morning Rituel avec Carra
11H à 12H Aqua Gym
13H à 14H Brunch
17H à 18H Cardio Training
Jour 5
9H30 à 10H15 Happy Morning Rituel - séance de cloture
10H30 à 11H30 Jog Gym
13H Brunch
Départ jusqu'à 16H
*(le programme définitif vous sera communiqué une semaine avant le démarrage du séjour)
Bien être
Club Med Spa by Payot
Incarnation de l’excellence à la française, Payot invite chaque femme à révéler sa beauté depuis près de 100 ans. Nadia Payot, pionnière en matière de gymnastique faciale, invente une méthode composée de 42 mouvements et allie les gestes aux
soins. Les formules innovantes et la sensorialité des parfums et des textures font de Payot un acteur majeur de la beauté holistique.
4 BONNES RAISONS DE VOUS OFFRIR CE STAGE!
1. Se sentir plus légèr(e) rapidement
Bouger, mieux manger, relancer le corps : on dégonfle, on tonifie, on retrouve un ventre plus plat et une vraie sensation de légèreté (souvent dès les premiers jours).
2. Retrouver de l’énergie et du tonus
Des séances efficaces, adaptées à votre niveau, pour vous remettre en forme sans vous épuiser — et repartir avec un mental plus clair et un corps plus fort.
3. Mieux dormir, vraiment
Quand le stress baisse et que le corps se dépense “comme il faut”, le sommeil s’améliore. On repart reposée, plus calme, avec un meilleur rythme.
4. Vivre une parenthèse motivante et faire de belles rencontres
On se sent portée par le groupe : partage, rires, soutien, bonnes ondes… et souvent de vraies connexions.
Et surtout : vous repartez avec des astuces simples à intégrer au quotidien (alimentation, routines, mouvement, récupération) pour prolonger les bienfaits bien après le séjour.
Comment venir ?
Aéroport de La Rochelle-Laleu (75 min) ; Aéroport de Bordeaux-Merignac (120 min)
Gare de Surgères (75 min) ; Gare de La Rochelle (75 min) ; Gare de Royan (30 min)
Club Med La Palmyre Atlantique
Allée du Grand Large,
La Palmyre,
Poitou-Charentes
17570, France
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