Séjours Happy Sport & Detox 

Sport

3 à 4 heures d'activité physique par jour en moyenne!

Randonnée, pilates, cardio pilates, HIIT, yoga, swissball, renforcement musculaire, kitesurf, stand up paddle, tai chi…un large choix d'activités est proposé pour chacun de nos séjours. 

Le Régime Alcalin

Soyez rassurés - vous ne serez pas affamés !

La nourriture que nous mangeons chaque jour a un effet puissant sur notre santé, manger des aliments frais de haute qualité dans la bonne quantité et la combinaison avec le juste équilibre des nutriments essentiels vous permettra de voir des changements positifs vraiment dramatiques dans votre corps, votre santé générale, votre peau et même votre clarté mentale ... une excellente nutrition offre au corps l'opportunité de se réparer et se soigner.

Nos programmes assurent non seulement une perte de poids saine et une alimentation maximale, mais vont aussi aider le corps à éliminer doucement et naturellement les toxines. Nos menus sont conçus pour être super savoureux, très nutritifs tout en aidant à la désintoxication et au nettoyage.

Durant nos séjours vous découvrirez un régime alcalin vous permettant de retrouver un équilibre alimentaire tout en vous délestant de quelques kilos superflus. Des menus copieux et riche en nutriments essentiels afin de donner un coup de pouce à votre métabolisme, retrouver un teint éclatant et une énergie décuplée.



Mental

Des séances de coaching en leadership et attitude avec la mise en place de rituels positifs pour se forger un mental d’acier.